Emzirme ve iş hayatı

Almanya'da Annelik Koruma Yasası işte emzirmeye devam etmende aktif olarak seni destekler. İşverene emzirdiğini bildirdiğin anda birkaç koruma düzenlemesi devreye girer.

Doğumdan sonraki ilk 12 ay boyunca emzirmek için ücretli izin hakkına sahipsin. Tam zamanlı çalışmada günde en az iki kez 30 dakika veya bir kez 60 dakika hakkın var. Bu emzirme süreleri çalışma süresi olarak sayılır ve molalardan düşülemez veya ön ve sonradan çalışılamaz.

Bunun ötesinde tüm emzirme süresi boyunca fazla çalışma, gece çalışması ve genellikle Pazar ve tatil günü çalışmasından muafsın. İşverenin çalışma koşullarını kontrol etmesi ve senin ve emzirdiğin çocuğun için tehlikeleri ortadan kaldırması gerekiyor.

Önemli: İş yerinde sağlık koruma ve uyarlanmış çalışma saatleri zaman sınırlaması olmadan tüm emzirme süresi için geçerlidir. Sadece ücretli izin hakkı çocuğunun birinci doğum günüyle sona erer.

Annelik Koruma Yasası bir iş ilişkisindeki tüm anneler için geçerlidir. Bu evde çalışanları, ev hizmetlilerini, az çalışanları ve stajyerleri içerir. Belirli koşullar altında öğrenciler ve üniversite öğrencileri için de geçerlidir. Memurlar için ilgili eyaletin veya federal hükümetin annelik koruma yönetmelikleri geçerlidir.

İşverenin sana uygun bir oda sağlama yükümlülüğü var. İdeal olanı rahat oturma imkanı, bir raf yüzeyi, lavabo ve soğutma imkanı olan kilitlenebilir bir odadır. Konuyu dönüşünden önce konuşmak en iyisidir, böylece her şey hazırlanabilir.

Biraz hazırlık geçişi kolaylaştırır. İşe dönmeden önce elle süt sağmaya veya süt pompasıyla sütü sağmaya başlamak faydalıdır. Böylece teknikle rahatça tanışabilir ve küçük bir süt deposu oluşturabilirsin.

Düzenli süt sağma için elektrikli süt pompası elle süt pompasından daha rahat ve etkilidir. Aküsü olan modeller seni daha bağımsız yapar. Çift pompa setiyle her iki göğsü aynı anda sağabilirsin, bu zaman kazandırır. Uygun bedeni bulmak için farklı emme başlıklarını dene.

Pompan için, şişelere yer ve soğutucu akülerle soğutucu çantası olan bir çanta veya sırt çantası sana iyi hizmet edecektir.

Sağılan sütü hızla buzdolabında veya soğutucu çantanda soğut. Eve giderken de süt soğutulmaya devam etmelidir. En iyisi sütü mümkün olan en kısa sürede beslemen veya doğrudan dondurman.

4 °C'de, buzdolabının arkasında, anne sütü dört gün dayanır. Porsiyonlar halinde eksi 18 °C'de dondurulduğunda birkaç ay saklayabilirsin. Dondurulmuş anne sütünü buzdolabında veya ılık suda çözer ve 24 saat içinde kullanırsın. Biberon ısıtıcısı da kullanabilirsin. Ancak mikrodalga fırını kullanma çünkü sütü düzensiz ısıtır ve çocuğun yanabilir.

Bir kreşte de getirilen anne sütü beslenebilir. Bununla ilgili bilgi ve bilgi broşürleri nationalestillfoerderung.de'de bulunabilir.

Bebeğin senin yokluğunda farklı beslendiğine hızla alışacak. İşe gitmeden önce çocuğunu emzirmek için rahatça bir kez daha uyandırabilirsin. Sen yokken biberondan anne sütü alıyor veya daha büyükse ek gıda.

Evdeyken her zamanki gibi emzirmeye devam edersin. Bu arada: Çalışan annelerin bebekleri akşamları ve gecelerde genellikle daha fazla beden teması, daha fazla yakınlık ve daha fazla süt isterler. Bu tamamen normaldir. Bu nedenle çocuğunun senin yakın komşuluğunda uyumasına izin ver.

Bu bölüm işverenler ve yöneticiler içindir.

İyi çalışanları tutmak ve onlara zamanında dönüş sağlamak sizin kendi çıkarınızadır. İş yerinde emzirmeyi aktif olarak destekleyin. Tüm taraflar bundan faydalanır.

Bir hamilelik bildirimi yapıldığında çalışanı emzirme sürelerine ilişkin hakkı ve dönüşte işletme olanaklarıyla ilgili yazılı ve sözlü olarak bilgilendirin. İş yeri ve tehlike değerlendirmesi için görüşme yapın.

Dönüşte uygulamaya ilişkin ortak anlaşmalar yapın. Çalışma koşullarını tekrar kontrol edin ve gerekirse koruma önlemleri alın. Gerekirse ekibi de bilgilendirin.

Annelik Koruma Yasası koruma önlemlerinin net bir sıralamasını öngörür: önce çalışma koşullarının yeniden düzenlenmesi, sonra iş yeri değişikliği ve ancak son seçenek olarak işletme içi çalışma yasağı.

İşletme içi bir akış planı uygulamayı kolaylaştırır. Çalışanları düzenli olarak annelik koruma konusunda bilgilendirmek ve bilgi materyali sunmak mantıklıdır.

İşverenler BMFSFJ İşveren Annelik Koruma Kılavuzunda ayrıntılı bilgi bulabilirler.