Emzirme - bir avuç bilgi

Emzirme vücudunun temel bir ayarı gibidir. Süt üretimi hamilelikte zaten kendiliğinden başlar. Bunun için bir şey yapman gerekmiyor.

Doğumdan hemen sonra kolostrum hazır. Küçük miktarlarda gelir ama bebeğinin şu anda ihtiyacı olan tam olarak budur. Kolostrum yoğunlaşmıştır ve yenidoğanın bağışıklık sistemi için en etkili koruyadır.

Takip eden günlerde ve haftalarda sütün değişir ve her zaman çocuğunun ihtiyaçlarına adapte olur. Emzirme sana da iyi gelir: Bu sırada salgılanan hormonlar rahatlığı destekler ve vücudunun iyileşmesine yardımcı olur.

Doğumdan sonra bebeğin çıplak göğsüne geliyor. Bu cilt temasında özel bir şey oluyor: Birbirinizi rahatça tanıyabiliyorsunuz. Şaşırmak, hissetmek, koklamak.

Kısa bir yerleşme süresinden sonra bebeğin ilk emzirme için hazır. Göğsü bulmasına yardımcı olan doğuştan refleksleri var. Ona ihtiyacı olan zamanı ver.

Bebeğin 24 saatte 8 ila 12 kez göğse gelmek istiyor, bazen daha sık. Bu tamamen normaldir. Sık emzirme yeterli süt ve bol bedensel yakınlık sağlar.

Bebeğinin aç olduğunu nereden anlarsın?

Bebeğin ağlamadan çok önce sana hazır olduğunu gösterir. Başını ileri geri çevirir ve arar, ağzını açar, elini ağzına götürür veya şapırdatır ve dudaklarını yalar. Bunlar erken açlık belirtileridir. Bebeğin zaten ağlıyor veya çok hareketleniyorsa bu geç bir sinyaldir. O zaman önce sakinleştir ve sonra emzir. Zamanla belirtileri giderek daha hızlı tanıyacaksın.

Bazen bebekler birkaç kez kısa aralıklarla göğse gelmek isterler. Buna küme emzirme denir ve tamamen normaldir. Sonra genellikle daha uzun bir ara gelir.

Bazı yenidoğanlar başlangıçta çok uykulu olur. O zaman bebeğini nazikçe uyandırıp emzirmek için başına almak iyidir. Göğsün gergin olduğunda da uyandırabilirsin.

Erken ve geç açlık belirtileri vardır. Ne kadar erken yanıt verirseniz, her ikiniz için o kadar kolay olur. Bebeğiniz zaten ağlıyorsa veya çırpınıyorsa, önce onu sakinleştirin ve sonra besleyin. Bir bebek aç olduğunda beslenir – saate göre değil.

Bebeğinin doğuştan emzirme refleksleri var. Doğru pozisyonda kendiliğinden göğse hareket edebilir ve tutunabilir.

Nasıl işler: Rahatça geriye yaslan, yastıklarla desteklenen yarı dik bir pozisyonda olabilir. Bebeğin üzerinde yüzüstü yatıyor ve elciklerini ve ayaklarını iyi dayatabiliyor. Onu görebilir ve gerektiğinde biraz yardım edebilirsin.

Bu pozisyon yaşamın ilk haftaları için özellikle iyidir. Yakında uyumlu bir ekip olacaksınız ve kendi favori pozisyonlarınızı bulacaksınız.

Anne sütü pompa olmadan da sağılabilir. Elle sağım pratiktir, öğrenmesi kolaydır ve seni elektrik ve teknik yardımcılardan bağımsız yapar.

Nasıl yapılır:

Önce ellerini yıka. İstersen göğsünü kısaca masaj yapabilirsin. Sonra başparmağını göğsün üst kısmına ve işaret parmağını alt kısmına, meme başından yaklaşık iki parmak genişliği uzakta yerleştir, böylece tam karşı karşıya olsunlar ve meme başıyla bir çizgi oluştursunlar.

Parmakları ayırmadan vücuda doğru bastır. Sonra onları vücuttan uzağa doğru bir araya getir, ciltte kaydırmadan. Doku böylece birlikte alınır. Baskıyı serbest bırak ve işlemi ritmik olarak tekrarla.

Süt akışı başlar başlamaz sütü topla. Akış azaldığında başparmağı ve işaret parmağını yeni bir yere koy ve baştan başla. Böylece meme başının etrafında dolaşırsın, tüm bölgeleri kapsayana kadar. Tüm hareketler yumuşak olmalıdır. Acıtmamalıdır.

İlk günlerde bu şekilde ek kolostrum da kazanabilir ve küçük bir şırınga veya kaşıkla toplayıp bebeğine verebilirsin.

Evde özel bir zaman başlıyor. Seninle ve eşinle veya partnerinle cilt temasında bebeğin kendini güvende hissediyor. Rahatça tanışabilir ve aile olarak yerleşebilirsiniz.

Bebeğin her zaman yanındaysa küçük emzirme belirtilerini hızla tanırsın ve buna tepki verebilirsin. Böylece emzirme iyi yerleşir.

Sezaryenden sonra da vajinal doğumdan sonra olduğu gibi emzirebilirsin. Yaslanmış emzirme pozisyonunu kullan ve bebeğini ayakları yana doğru olacak şekilde karnına çapraz koy. Ya da dikişin önüne bir yastık koy.

Dünya Sağlık Örgütü 6 ay sadece emzirmeyi öneriyor. Bu süre zarfında çocuğunun başka bir gıdaya veya sıvıya ihtiyacı yok. 7. aydan itibaren rahatça ek gıda vermeye başlarsın ve bununla birlikte 2 yaşına veya daha sonrasına kadar emzirmeye devam edersin. Sen ve çocuğun istediğiniz gibi.